Menu principal Vous cherchez de l'aide psychologique? Nos services Nos publications Voyez les autres sections: La lettre du Psy Les articles Le guide des émotions Le coffre d'outils Les poèmes Voyez aussi... Recherche sur ce site Quoi de neuf ? Calendrier des activités Qui est ReD ? Communiquer avec nous Plan du site Vous êtes un professionnel de la santé mentale? Nos services Également disponible en livre-audio ISBN : 2-89558-109-6	Ressources en Développement : Le site de l'Auto-développement Une approche du courant humaniste
	Les éditions de l'Homme, 2002 ISBN 2-7619-1702-2 334 pages, 26.95 $can La puissance des émotions Comment distinguer les vraies des fausses Par Michelle Larivey psychologue Préface de Jacqueline C. Prud'Homme, t.s. psychanalyste, et thérapeute familiale Brève description Table des matières. Version audio sur CD. Comment vous le procurer ? "Le lecteur qui s'aventurera ici sera récompensé, car éclairé sur lui-même. Il se sentira pris dans une histoire, la sienne, pleine de rebondissements, de secrets à décrypter. Bref, à cette lecture, il se sentira intéressé, impliqué, vivant. Michelle Larivey partage ce qu'elle sait avec générosité. Elle réussit à mettre à la portée de tout le monde un univers riche, complexe, en le rendant accessible et passionnant sans pour autant laisser entendre que ce travail personnel «guidé» peut remplacer une psychothérapie." Jacqueline C. Prud'homme, Venise, juillet 2001 (Extrait de la préface)
	La puissance des émotions Comment distinguer les vraies des fausses Cet ouvrage apporte des clarifications essentielles à la fois sur le rôle des émotions et sur la nature de chacune d'entre elles ainsi que des indications sur la manière de s'en servir. Outre des explications sur la vie émotionnelle, vous trouverez dans ce livre une présentation logique des différentes expériences émotives: les émotions simples, les émotions mixtres, les manifestations de résistance aux émotions ainsi que les pseudo-émotions. Chacune de ces expériences émotionnelles est développée à partir d'anecdotes tirées du quotidien. Sans jargon scientifique ou vocabulaire technique, cet ouvrage servira de guide à tous ceux qui s'intéressent à leur vie émotionnelle et qui désirent mieux la comprendre. Chaque expérience émotive est présentée sous quatre volets: Des exemples tirés de la vie quotidienne Ce que c'est (de quoi elle est constituée) À quoi elle sert (sa fonction psychique) Quoi faire (comment s'en servir efficacement) Commentaires des lecteurs: Merci! Grâce à vous, je suis maintenant en mesure de cerner mes émotions et de coller de plus en plus à ma vraie nature. Un soir, j'ai tapé "tristesse" et j'ai atterri sur votre site. Depuis, j'ai de la difficulté à m'en séparer. En deux jours, grâce à vous, j'ai entrepris un ménage exceptionnel dans le fouillis de mes émotions. J'y vois enfin clair! Grâce notamment à votre classification. Vos articles sont riches d'informations, simples et efficaces à la fois. Qu'une émotion soit la traduction d'un besoin et qu'elle soit vitale, bon sang mais c'est bien sûr! Qu'elle ait une vie, comment n'y avais-je pas pensé! Ce n'est pas évident d'échapper au piège de la formulation négative. J'ai fait le pari avec moi-même que je ne considérerai jamais plus mes émotions comme des intruses... Je suis très sensible à la volonté qui vous anime de donner à chacun la possibilité d'accéder dignement à une meilleure connaissance de soi et, par là, à plus de pouvoir sur sa propre vie. Je comprends maintenant le rôle de mes émotions et pour moi, c'est une découverte extraordinaire! Démystification et vulgarisation sont à mon avis de belles qualités que vous parvenez à mettre en valeur d'admirable façon, sans être réductionniste.   Table des matières Préface de Jacqueline C. Prud'Homme INTRODUCTION 1. LES GENRES D'ÉMOTIONS Sentiment, émotion et expérience émotive L'importance des émotions Un système d'information Un système de communication Quatre genres d'expériences émotives Les émotions simples L'émotion: indicateur de satisfaction ou d'insatisfaction Les émotions et les besoins Les émotions, ce qui en est responsable et ce qui y fait obstacle Les émotions d'anticipation Les émotions mixtes Les contre-émotions Les pseudo-émotions Des états de fait Des images des états d'âme Des attitudes Des évaluations Conclusion 2. LE PROCESSUS ÉMOTIONNEL L'information fournie par le déroulement du processus émotionnel Le processus naturel de croissance (ou processus vital d'adaptation) La résistance aux émotions Le type d'information transmise 3. LES ÉMOTIONS SIMPLES L'attendrissement La colère Le contentement Le désir L'ennui La haine L'impatience La nostalgie La peur Le plaisir La tristesse 4. LES ÉMOTIONS MIXTES L'amertume L'amour La culpabilité Le dégoût L'écoeurement La fierté La honte La jalousie La jalousie amoureuse Le mépris La pitié La rage La rancune La révolte 5. LES CONTRE-ÉMOTIONS L'agitation L'angoisse L'anxiété Le bégaiement La boule dans la gorge La céphalée de tension (mal de tête) La confusion d'évitement L'évanouissement La fatigue La fébrilité La gêne Le malaise La migraine de tension La nausée La nervosité La panique La crise de panique ou d'angoisse De la panique à la phobie Le rougissement Le stress La tension Les tics La transpiration excessive Le tremblement Le vide Autres phénomènes physiologiques liés au blocage émotionnel 6. LES PSEUDO-ÉMOTIONS «Se sentir» abandonné L'admiration L'ambivalence «Se sentir» blessé La compassion La confusion créatice La déception Le découragement Être déprimé Le désespoir Être distant L'embarras «Se sentir» emprisonné L'envie L'estime Être figé La frustration L'humiliation L'impuissance L'indifférence L'inquiétude La manipulation La paresse La reconnaissance Le regret Le rejet La solitude La timidité La trahison La violence CONCLUSION BIBLIOGRAPHIE   La version audio sur CD Enregistrement digital Avec la voix de Michelle Larivey accompagnée de Sophie Stanké Durée: 150 minutes (2 CD) ISBN : 2-89558-109-6 24,95$ Idéal pour les gens trop occupés pour lire et pour ceux dont la vue n'est pas idéale. Un cadeau pour un être cher ? © 2002 Éditions Alexandre Stanké, inc Collection COFFRAGANTS Contenu Disque 1 Piste 1 Introduction Piste 2 Les genres d'émotions L'importance des émotions Piste 3     Un système de communication     Quatre genres d'expériences émotives Les émotions simples Piste 4     L'émotion: indicateur de satisfaction ou d'insatisfaction     Les émotions et les besoins Piste 5     Les émotions d'anticipation Les émotions mixtes Les contre-émotions Piste 6 Les pseudo-émotions     Des états de fait     Des images     Des états d'âme     Des attitudes     Des évaluations Conclusion Piste 7 Les émotions simples: L'attendrissement     Des exemples     Qu'est-ce que l'attendrissement ?     À quoi sert l'attendrissement ?     Que faire avec l'attendrissement? La colère     Des exemples     Qu'est-ce que la colère     À quoi sert la colère ? Piste 8     Les erreurs typiques reliées à la colère         Dévier de l'objectif de satisfaction         En vouloir à la vie !         Viser la mauvaise cible     Que faire avec la colère ? Piste 9 Les émotions mixtes: L'amour et ses variantes     Qu'est-ce que l'amour ?      Piste 10     À quoi sert l'amour ?     Du coup de foudre à l'amour     Aimer en toute réalité Disque 2 Piste 1 La jalousie amoureuse     Des exemples     Qu'est-ce que la jalousie amoureuse ?     À quoi sert la jalousie amoureuse ?     Que faire avec la jalousie amoureuse ? Piste 2         Y a-t-il des problèmes réels dans notre relation ? Les contre-émotions L'angoisse et ses variantes     Des exemples     Qu'est-ce que l'angoisse ?     À quoi sert l'angoisse ? Piste 3     Que faire avec l'angoisse ?         Ce qu'il ne faut pas faire         Ce qu'il est utile de faire Piste 4 La céphalée de tension     Des exemples     Qu'est-ce qu'une céphalée de tension ?     À quoi sert la céphaphalée de tension ?     Que faire avec la céphalée de tension ? Le stress     Des exemples     Qu'est-ce que le stress ? Piste 5         Le stress psychologique     À quoi sert le stress ? Piste 6 Que faire avec le stress ? Les pseudo-émotions L'ambivalence     Des exemples     Qu'est-ce que l'ambivalence ?         Éviter de faire l'effort d'exploration         Éviter d'assumer ses choix     Que faire avec l'ambivalence ? Piste 7         Comment mener l'exploration ? L'estime     Des exemples Piste 8     Qu'est-ce que l'estime ?     À quoi sert l'estime ?         Que faire à propos de l'estime de soi ? En conclusion Pour commander votre exemplaire Choisissez l'option qui vous convient Directement sur le Web (par carte de crédit) livré au Canada livré aux États-Unis livré hors de l'Amérique du Nord Par la poste (chèque, mandat ou carte de crédit) Par fax, par courrier électronique ou par téléphone (carte de crédit) livré au Canada livré aux États-Unis livré hors de l'Amérique du Nord

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